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jueves, 16 de diciembre de 2010

OTRAS EXPERIENCIAS SOCIALCYCLING FUERA DE ESPAÑA


www.cyclesocial.co.uk

Cuando me decidí a crear un blog, lo hice un poco de forma experimental, ya que, quería estar motivada con temáticas que me llenaran y de alguna forma buscar su utilidad para mi propio trabajo. El nombre se me ocurrió porque quería hablar del deporte y de la bici desde una perspectiva social y humana más que desde un ámbito más técnico de la profesión. Por ello, intento aportar humor, anécdotas, utilidades, novedades... pero sin profundizar demasiado en temas que se me escapan de las manos y para los que hay profesionales que se dedican a ello.

Cuando escribes un blog es muy importante posicionarlo para promocionar y difundir lo que escribes y para ello hay diferentes métodos que podéis descubrir a través del Dr. Google (como dice un amigo polaco). Yo para comprobar que funciona de vez en cuando meto en Google la palabra "SocialCycling" y me siento orgullosa si veo que sale en primera posición mi blog. Pero a la vez cotilleo el resto de posiciones para ver lo que se cuece. He visto varias actividades pero la más llamativa que he encontrado es Cycle Social. Cycle Social se trata de una red social para ciclistas de todas las modalidades de United Kingdom, a día de hoy hay 1.644 asociados. Me registré para ver el funcionamiento y la verdad es que está muy bien la idea. En España se ha intentado pero creo que no ha llegado a calar.
Tiene diferentes posibilidades: puedes invitar a gente a que se una, crear tu propio blog, participar en foros de debate, compartir fotos o eventos, crear grupos, utilizar calendario de eventos, localizar en el mapa perfiles similares para salir a pedalear... es un face-social-cycling. Como curiosidad un grupo que sale a pedalear todos los días aprovechando las horas del lunch inglés y quedan a través de la red, grupos específicos para niños que salen a pedalear... en realidad, me parece muy útil para la afición tanto a nivel más profesional como popular.
La idea me parece perfecta y sería de gran utilidad una plataforma similar en el mundo del spinning que reuniera a todos los interesados y poder compartir, participar y movernos para acudir a eventos y fomentar el Social Indoor Cycling.

sábado, 20 de noviembre de 2010

FIN DE SEMANA SOLIDARIO: CICLISMO ADAPTADO

Me estaba descargando un PDF sobre una carrera solidaria que se celebra mañana domingo día  21 de noviembre en Tudela, organizada por AMIMET, cuando me he encontrado con una publicación de unas fotos sobre una jornada de ciclismo adaptado que se habían desarrollado por la Vía Verde del Tarazonica el pasado día 3 de octubre. El Ciclismo Adaptado está integrado dentro de la Federación Española de Ciclismo y  más SocialCycling no puede ser la modalidad, así que, hoy voy a dedicar mi entrada a conocer un poco más el significado de Ciclismo Adaptado.

Se entiende por ciclismo adaptado todas y cada una de las diferentes formas que se puede adaptar una bicicleta o triciclo para que una persona con algún tipo de discapacidad pueda realizar esta actividad con la mayor comodidad y autonomía posible.

Handbike
En esta categorí­a se engloban las "handbikes" o bicicletas manuales, los triciclos, las bicicletas tándem para deficientes visuales y todos aquellos sistemas que nos permitan adaptar una bicicleta clásica a una discapacidad.

Para ello, existen diferentes modelos de bicicletas adaptadas y de adaptaciones específicas para personas con lesiones severas:
1. Triciclos para personas con discapacidad motriz leve
2. Triciclos para personas con discapacidad motriz severa
3. Triciclos tumbados para personas con deficiencias en las extremidades superiores
4.  Triciclos Handcycling para adultos y para niños; se manejan con las extremidades superiores
5. Triciclos Handcycling de competición
6. Bicicletas tándem para deficientes visuales

Las bicicletas manuales o "handbikes" que se emplean en el ciclismo adaptado son de tres ruedas. Su manejo y tracción se realiza con los brazos, mientras que las piernas van apoyadas cómodamente en un reposapiés. Como cualquier bicicleta moderna, tiene varios piñones que reducen el esfuerzo y proporcionan un mayor rendimiento.
Estas bicicletas alcanzan con poco esfuerzo una velocidad considerable. La práctica de este deporte es muy gratificante para personas con movilidad reducida y la sensación de libertad es extraordinaria.
Estoy preparando una publicación sobre ciclismo indoor adaptado. Será más adelante.