Hace unos días descubrí la Stepperbike, una bicicleta en la que los pedales han sido sustituidos por un stepper (un sistema tipo a la elíptica de los gimnasios, para que lo entendamos), de forma que a la vez que es un medio de transporte es un aparato de musculación. Este nuevo invento ya es todo un éxito en EEUU, y es habitual ver a la gente moviendo el trasero por las playas de Florida. Además de hacer ejercicio, ser medio de transporte, sus beneficios son tantos que, dado que, se evita el impacto y al mismo tiempo que se trabajan los músculos del tren inferior, es por ello que los fisioterapeutas lo están introduciento en sus terapias de rehabilitación.
CARACTERÍSTICAS
-Cuadro de aluminio 6061 tratado térmicamente y Horquilla canadiense cromoly con Manillar regulable en altura y ángulo.
-Ruedas exclusivas de 24” delante y 20” detrás. Pedales de arce y Cambio interno Shimano Nexus de 7 velocidades.
-Se envía desmontada, con manual de instrucciones.
BENEFICIOS
-Ejercicio físico completo (el mismo que en una elíptica del gimnasio)
-Ejercicio tanto de piernas como de brazos y tronco.
-Trabajo abdominal para estabilización y trabajo de glúteos.
-Ausencia de sillin: sin molestias en el trasero. No es necesario culotte.
-Ergonomía de la posición: Mejor equilibrio.
-La posición del pie en el pedal determina el grupo muscular trabajado, y hace el ejercicio más progresivo.
PRECIO
De 400 a 800€ (Consultar conmigo)
CLUB STEPPERBIKE-DÓNDE PROBARLA O PRACTICAR
En relación con la StepperBike, se ha puesto en marcha una iniciativa en San Cugat, donde Mar Pereira, entrenadora personal con más de 10 años de experiencia, ha abierto el gimnasio Fisic Fitness, lugar en el que se ha promovido el Club StepperBike, con el fin de organizar salidas en grupo outdoor los fines de semana, asegura que el que lo prueba se engancha.
Yo no lo he probado todavía, pero he quedado con Mar, que voy a ir a montarme en la StepperBike y os aseguro que si me engacha como asegura, me vengo con una, ¿alguien quiere otra?
Fabricante americano:
Distribuidor en España:
1 comentario:
Esta muy guapa. Pero el distribuidor en España es 3gbikes.es
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